„Vielbrunn bewegt Dich!“ 20. Oktober 2019

Mit dem Aktionstag „Vielbrunn bewegt Dich!“ lädt die DGG Vielbrunn in der Limeshalle zum
Mitmachen ein. Neben einer reichhaltigen Verpflegung finden Sie eine breite Palette von Sport- und
Gesundheitsangeboten. Sie sind stressgeplagt? Dann kommen Sie zur Progressiven
Muskelentspannung. Sie sind eher für den Outdoorsport zu haben? Dann probieren Sie Barfußlauf
oder Nordic Walking aus. Sie möchten sich lieber zur Musik bewegen? Dann nehmen Sie an einem
Aerobic- oder Zumba-Angebot teil.
Egal ob Jung oder Alt, Mann oder Frau, drinnen oder draußen, bei uns sollte jeder sein Angebot
finden, das ihm gefällt!
10:00 Uhr Drums Alive und Falun Gong
10:45 Uhr Vorfußlaufen, Beckenbodentraining und Raufen nach Regeln für Kinder
11:30 Uhr Yoga, Rope Skipping für Kinder und Nordic Walking
13:0 0 Uhr Yoga für Kinder und Box-Fitness
13:45 Uhr Skigymnastik und Progressive Muskelentspannung
14:30 Uhr Aerobic/Step-Aerobic und Beckenbodentraining
ab 16:00 Uhr Zumba®-Fitness Extra lang
Was gefunden? Dann Tasche packen und wir sehen uns am 20.10.2019 in der Limeshalle!